วิธีลดหน้าท้องลาย สิ่งที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องรู้

คุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์ กำลังประสบกับปัญหาหน้าท้องลาย หน้าท้องที่ขยายใหญ่ขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นสิ่งที่คุณแม่นั้นหลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณแม่ต้องทำใจไว้เนิ่นๆเลย และต้องดูแลรักษาผิวให้ดีๆ ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ไปจนถึงคลอด ด้วยการเลือกครีมทาท้องลายหรือครีมทาผิวต่างๆที่ให้ความชุ่มชื้น และส่งผลดีต่อสภาพผิวของคุณแม่

คนท้องทำไมท้องลาย?
อาการท้องลายของคุณแม่ เกิดจากการขยายตัวต่อเนื่องของผิวหนังและเนื้อเยื่ออย่างรวดเร็ว เพราะลูกในท้องโตขึ้นทุกเดือนๆ เส้นใยโปรตีนอีลาสตินและคอลลาเจนบริเวณผิวหนังชั้นในถูกยืดออก ทำให้โครงสร้างคอลลาเจนถูกทำลายและทำงานผิดปกติ นอกจากนี้ฮอร์โมนของแม่ท้องที่เปลี่ยนแปลงไป ในช่วงใกล้คลอดรวมถึงน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ผิวหนังที่ขยายตัวตามไม่ทันเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวแตกลายตั้งแต่หน้าท้อง ต้นขา สะโพก

วิธีลดหน้าท้องลายง่ายๆ ที่คุณแม่ทำตามได้

1.ทาครีมบำรุงเป็นประจำ
เป็นวิธีรักษารอยแตกลายวิธีแรก ๆ ที่ทุกคนนึกถึง โดยให้เน้นการทาครีมบำรุงที่มีความเข้มข้นสูงในบริเวณผิวแตกลายทุกวันเป็นประจำก่อนนอนและในตอนเช้า หรือทาทุกครั้งหลังอาบน้ำ เพื่อช่วยลดและป้องกันการเกิดรอยแตกลายที่ผิวหนัง และอย่าปล่อยให้บริเวณที่ผิวแตกลายแห้งเป็นอันขาด !! มิฉะนั้นมันอาจจะลุกลามกว้างขึ้นมากกว่าเดิมก็ได้ และทุก ๆ ครั้งที่ทาให้พยายามทาครีมและนวดผิวย้อนรอยขึ้นไปด้วยและควรเลือกครีมทาผิวสำหรับคนท้องโดยเฉพาะก็จะเป็นสิ่งที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่

2.ใช้ครีมทาผิวลดอาการผิวแตกลาย
ยิ่งเป็นครีมทากันท้องลายที่ช่วยลดรอยแตกลายโดยเฉพาะ ก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจสำหรับคุณแม่เลย  แม้การใช้ครีมรักษารอยแตกลายจะไม่ทำให้รอยแตกลายหายไปได้อย่างถาวร แต่มันก็สามารถช่วยป้องกันและทำให้รอยแตกลายดูจางลงได้อย่างน่าพอใจ คุณแม่สามารถทาครีมได้วันละหลายครั้ง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิว

3.ดื่มน้ำให้มากๆ 
ดื่มน้ำให้เพียงพอต่อร่างกาย อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและสร้างความยืดหยุ่นให้กับผิว

4.ขัดผิวและสครับผิวเบาๆ
อีกหนึ่งวิธีที่ช่วยกำจัดเซลล์ที่ตายออกไปแล้วและกระตุ้นเซลล์ผิวใหม่ให้ขึ้นมาทดแทน แต่คุณแม่ต้องทำอย่างระมัดระวัง ขัดเบาๆ ในระหว่างอาบน้ำก็ให้ใช้ใยบวบขัดผิวไปด้วย ถ้าจะให้ดีก็ลองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารสกัดมาจากธรรมชาติและมีประสิทธิภาพในการซึมซาบสู่ผิวได้ดี นำมาใช้ขัดหรือสครับผิวบริเวณที่มีปัญหา โดยแนะนำให้ทำเพียง 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือถ้าจะให้ง่ายกว่านั้นก็จะอาจใช้สูตรสครับผิวทำเองจากธรรมชาติก็ได้

อาการท้องลายสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่คุณแม่สามารถดูแลร่างกายให้แข็งแรงและมีผิวที่สวยได้ โดยเริ่มจากรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคุมน้ำหนักให้พอดี และบำรุผิวงอย่างสม่ำเสมอด้วยครีมทาผิวสำหรับคนท้อง เพราะเราคือ Zeblanc ผู้นำด้านผลิตภัณฑ์สำหรับคนท้อง ที่เข้าใจสภาพผิวของคุณแม่ในช่วงตั้งครรภ์ ที่ผ่านการรับรองจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังโดยเฉพาะ มั่นใจได้ในเรื่องความปลอดภัย ไม่มีสารระคายเคือง ผิวคุณแม่และทารก สนใจดูข้อมูลเพิ่มเติมของเราได้ที่ ครีมทาผิวคนท้อง Zeblanc