ตั้งแต่คลอดลูก เชื่อว่าคุณแม่หลายท่านโฟกัสที่การเลี้ยงลูกจนลืมดูแลตัวเอง อย่าปล่อยให้ปัญหาผิวมาบั่นทอนความสวยสวยของคุณแม่เลยค่ะ เป็นผู้หญิงอย่าหยุดสวยค่ะ ปัญหาผิวที่ต้องเจอหลังคลอดมีมากมาย ไม่ว่าจะเป็นผิวแตกลาย ผิวหมองคล้ำ วันนี้เรามีวิธีดูแลฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยเปล่งปลั่งอีกครั้งกันค่ะ
ผิวหมองคล้ำ
90% ของคุณแม่ต้องเจอกับปัญหานี้ จะมีสีผิวที่หมองคล้ำขึ้น หมองกว่าปกติ เช่น บริเวณรักแร้ ต้นขา ขาหนีบข้อพับต่างๆ นอกจากนี้ยังพบไฝ ฝ้า กระ ติ่งเนื้อ ซึ่งทั้งหมดเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนที่กระตุ้นให้ผิวสีเข้มขึ้น แต่ไม่ต้องกังวลไปค่ะ เพราะหลังคลอดบุตร สีผิวที่หมองคล้ำจะจางลงตามธรรมขาติ ซึ่งจะช้าหรือเร็วนั้นขึ้นอยู่กับระดับฮอร์โมน
วิธีแก้ไข : ผิวหมองคล้ำจะจางลงตามธรรมชาติ เพราะฉะนั้นตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์จนถึงหลังคลอดให้ดูแลผิวอย่างต่อเนื่อง หนึ่งในวิธีนั้นก็คือหลีกเลี่ยงแสงแดดแรงๆ ที่ทำให้ผิวหมองคล้ำ เลือกใช้ครีมบำรุงผิวเพื่อปรับสภาพผิว ทากันแดดเป็นประจำก่อนออกจากบ้าน ขัดผิวด้วยสมุนไพรอย่างขมิ้น หรือมะขาม ช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่าสร้างเซลล์ผิวใหม่ให้กับคุณแม่หลังคลอด เพียงแต่ต้องระวังในคุณแม่ที่ผ่าคลอด ควรเริ่มทำหลังจากคลอดประมาณ 1 เดือนค่ะ
ผิวแตกลาย
ปัญหาผิวแตกลายต้องบอกเลยว่าเป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องเจอและทิ้งรอยไว้ให้กับคุณแม่ไปจนถึงหลังคลอด เพราะหน้าท้องที่ขยายใหญ่อย่างรวดเร็ว ตามขนาดของทารกในครรภ์และน้ำหนักตัวของคุณแม่ที่เพิ่มมากขึ้นอย่างรวดเร็ว จนทำให้ผิวแตกลาย
วิธีแก้ไข : หน้าท้องของคุณแม่มากกว่า 90 % ปัญหาผิวแตกลายนี้หากรักษาเร็วเท่าไหร่ยิ่งดี โดยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวอย่างสม่ำเสมออย่าปล่อยให้ผิวแห้ง โดยใช้ครีมบำรุงผิวหรือครีมทาท้องลาย ช่วยบำรุงและป้องกันหน้าท้องแตกลาย รวมถึงการดื่มน้ำเปล่าช่วยฟื้นฟูผิว
ผิวขาดน้ำ
ประมาณ 2 สัปดาห์หลังคลอด ร่างกายของคุณแม่จะเจอกับปัญหาขาดน้ำ เพราะจะมีการขับเอาน้ำที่สะสมในระหว่างตั้งครรภ์ออกไป ซึ่งจะทำให้คุณแม่บวมน้ำน้อยลง แต่ก็ส่งผลต่อสุขภาพผิว เกิดปัญหาผิวขาดน้ำตามมา ถ้าคุณแม่ดื่มน้ำน้อยก็จะมีปัญหาผิวขาดน้ำตามมา
วิธีแก้ไข : คุณแม่ลองสังเกตดูว่ารู้สึกปากแห้ง ปากแตก ผิวแห้ง ผิวไม่สดใส ผมขาดหลุดร่วง นั้นแปลว่าคุณแม่กำลังเจอกับปัญหาผิวขาดน้ำอยู่ ทางแก้ปัญหาที่ดีที่สุดก็คือ เติมน้ำให้ผิว โดยให้ดื่มน้ำเยอะ ดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อทดแทนน้ำในร่างกายที่สูญเสียไป ในปริมาณที่เพียงพอต่อร่างกาย ผิวของคุณแม่ก็จะกลับมาสวยเปล่งปลั่งเหมือนเดิม
เพราะความสวยความงามเป็นของคู่กัน คุณแม่ต้องใส่ใจอย่างต่อเนื่องและดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อที่ผิวของคุณแม่จะกลับมาสวยเปล่งปลั่งได้เหมือนเดิม สำหรับคุณแม่ท่านใดกำลังครีมสำหรับคนท้อง เราคือ Zeblanc ผลิตภัณฑ์ดูแลสุขภาพผิวสำหรับคนท้อง ปลอดภัยมีประสิทธิภาพ สารสกัดจากธรรมชาติ ไม่มีสารระคายเคือง สนใจดูรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ ครีมทาผิวสำหรับคนท้อง Zeblanc