เชื่อว่าคุณแม่ตั้งครรภ์ในช่วงแรกๆ มักจะเริ่มมีความกังวลในเรื่องหน้าท้องว่าจะมีรอยแตกลายหรือไม่ หลังคลอดไปแล้วจะทิ้งร่องรอยหลงเหลือไว้ให้เราไหม หากคุณกำลังกังวลกับสิ่งเหล่านี้อยู่ เรามีตัวช่วยที่จะทำให้หน้าท้องของคุณแม่ รอยแตกลายดูจางลงกันค่ะ
คุณแม่กลุ่มใดบ้างที่มีความเสี่ยงผิวแตกลาย
คุณแม่ตั้งครรภ์เป็นคนผิวแห้งอยู่ก่อนแล้ว ชอบอาบน้ำอุ่น ไม่ค่อยทาครีมบำรุงผิว มีความเสี่ยงที่จะมีผิวที่แตกลายได้ รวมถึงคุณแม่ที่มีหน้าท้องขนาดใหญ่และขยายตัวอย่างรวดเร็วเพราะน้ำหนักตัวและขนาดตัวของลูกมีอายุครรภ์ที่เพิ่มมากขึ้น แต่คุณแม่กก็สามารถปกป้องดูแลผิวได้ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
1.ทาโลชั่นบำรุงผิว
คุณแม่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ป้องกันและลดเลือนริ้วรอยแตกลาย สูตรพิเศษของคุณแม่ท้องโดยเฉพาะ ขอแนะนำ ครีมทากันท้องลาย Zeblanc ที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง โดยไม่เหนียวเหนอะหนะ ลดและป้องกันการเกิดรอยแตกลายของผิวหนังขณะตั้งครรภ์และหลังคลอด ลดอาการคัน อักเสบ ระคายเคือง ของผิวหนังที่ยืดขยายระหว่างตั้งครรภ์ ป้องกันและฟื้นฟูผิวแตกลายให้แข็งแรงขึ้น รอยแตกแลดูจางลง ผิวหนังกระชับ เรียบเนียนยิ่งขึ้น อุดมด้วยสารสกัดจากธรรมชาติที่วิจัยแล้วว่าได้ผลจริงในการลดโอกาสการเกิดรอยแตกลาย ได้แก่ Shea Butter, Vitamin E & B5,Jojoba Oil,Olive Oil,Coconut Oil,Rose Hip Oil,Aloe Vera,Centella Asiatica,Chamomile เพื่อประสิทธิภาพที่ดีที่สุด แนะนำให้ทาและนวด 1-2 นาที วันละ 2-3 ครั้ง ในตำแหน่งที่เกิดรอยแตกลายบ่อย ได้แก่ หน้าท้อง หน้าอก สะโพก ก้น ต้นขา น่องและข้อพับเข่า
2.เลี่ยงการอาบน้ำอุ่นที่ร้อนจัด
อาบน้ำอุ่นร้อนจัดจะทำให้ผิวแห้งและแตกได้ง่าย แต่หากคุณแม่อยากอาบน้ำอุ่นจริงๆ เพราะทำให้รู้สึกสบาย ก็ควรทาโลชั่นป้องกันและลดเลือนริ้วรอยแตกลายทุกครั้งหลังอาบน้ำค่ะ
3.ออกกำลังกายเบาๆ
คุณแม่ต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพราะนอกจากจะช่วยทำให้รูปร่างของของคุณแม่ดูดีและผิวมีความยืดหยุ่นแล้ว ยังช่วยทำให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายเกิดความสมดุลและช่วยลดการเกิดปัญหาผิวแตกลายได้ด้วย
4.ควบคุมน้ำหนัก
หากปล่อยให้น้ำหนักตัวขึ้นพุ่งพราด ผิวของคุณแม่ก็จะยิ่งขยายตัวอย่างรวดเร็ว นอกจากจะไม่ดีต่อสุขภาพแล้ว รอยแตกลายก็จะยิ่งเพิ่มได้อย่างง่ายดาย
เมื่อคุณแม่เตรียมตัวที่จะตั้งครรภ์อย่าลืมดูแลผิวตั้งแต่เนิ่นๆ รอยแตกลายก็จะลดน้อยลง ซึ่งเรายังสามารถใช้ครีมทาผิวป้องกันการแตกลายต่อเนื่องไปจนถึงหลังคลอดได้ตลอด บวกกับการออกำลังกาย ทานอาหารที่มีวิตามิน และดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยทำให้ผิวกระชับขึ้นได้ค่ะ และอย่าลืมบำรุงผิวเป็นประจำด้วยผลิตภัณฑ์ที่มาจากธรรมชาติด้วย Zeblanc นะคะ