คู่มือรักษาสิวขณะตั้งครรภ์

1.ห้ามใช้ยากลุ่ม Vintamin A

ยารักษาสิว ในกลุ่มวิตามินเอ ห้ามใช้เด็ดขาดโดยเฉพาะยากินรักษาสิว ชื่อว่า Loaccutane หรือ Acnotin ถ้ารับประทาน จะทำให้เด็กเกิดมาพิการ รวมถึงยาทารักษาสิวในกลุ่มวิตามินเอ เช่น retin-A , Differin เช่นกัน ก็ควรเลี่ยงด้วยค่ะ นอกจากนี้ในครีมบำรุงสำหรับผิวขาว ลดริ้วรอย ทาเฉพาะก่อนนอน ต้องระวังว่าอาจจะผสมสารในกลุ่มนี้เช่น Retinol ก็ต้องดูฉลากให้ดีก่อนใช้นะคะ (มักจะเป็นตัวที่ให้ทาเฉพาะกลางคืน)

2.ยาละลายสิว ต้องให้แพทย์สั่ง

ยาในกลุ่ม Benzoyl peroxide เป็นยาที่นิยมในการใช้รักษาสิว
อาจจะรู้จักในชื่อ ยาละลายสิว ตัวนี้อาจจะใช้ได้ถ้าจำเป็น
แต่ต้องให้แพทย์สั่งเพราะยังมีโอกาศทำให้เกิดความผิดปกติต่อลูกในท้องได้ ถ้าไม่จำเป็นมากก็ไม่แนะนำให้ใช้ค่ะ

3.ยาฆ่าเชื้อสิว บางตัวใช้ได้

ยาทาฆ่าเชื้อสิวบางตัวสามารถใช้ได้ แบบค่อนข้างปลอดภัย
เช่น Clindamycin , Azelaic acid , Erythomycin
สามารถปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ได้ค่ะ

4.เลี่ยงโฟมล้างหน้าและ

ครีมทาสิวที่มี BHA

สารในกลุ่ม BHA เช่น Salicylic Acid เป็นอีกตัวที่คุณแม่ควรเลี่ยงสารตัวนี้มักอยู่ในยาทาสิว หรือโฟมล้างหน้ารักษาสิว
ก่อนใช้ก็ต้องดูฉลากให้ดีก่อนนะคะ

5.อดทน! เดี๋วยสิวก็หาย

สิวขณะตั้งครรภ์มักจะหายได้เอง บางอาจจะเป็นมากในช่วงเดือนแรก ๆ หรือบางคนก็เป็นจนคลอด สิ่งสำคัญคือต้องอดทน ห้ามแกะ ห้ามบีบ รักษาให้ถูกวิธีก็จะไม่ทิ้งร่องรอยไว้นะคะ

6.ล้างหน้าด้วยโฟมที่อ่อนโยน

เลี่ยงการ สครับ, มาส์กหน้า

หลีกเลี่ยงการใช้โฟมสครับ เพราะจะทำให้สิวแย่ลง
หลีกเลี่ยงการมาส์กหน้า เพราะมักจะทำให้แพ้ และสิวแย่ลงได้
ที่สำคัญคือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ไม่มีแอลกอฮอล์
ไม่มีสารกระตุ้นให้เกิดสิวค่ะ

7.สระผมเป็นประจำทุกวัน

หากมีสิวรอบๆไรผม

สระผมทุกวัน หากมีสิวรอบ ๆ ไรผมนะคะ

8.หลีกเลี่ยงครีมทาผิวที่ระคายเคือง

ใช้แล้วผิวมัน

เลือกครีมที่ไม่มัน เพราะจะยิ่งกระตุ้นสิว
หรือในคนที่หน้ามันมาก อาจจะต้องเลือกใช้เป็นซีรั่มแทนนะคะ

9.ไม่จับหน้า ไม่แกะสิว

สิวช่วงนี้หายเองได้ และที่สำคัญคือต้องไม่ทำให้เกิดรอยหลุมสิวตามมาไม่จับหน้าไม่กะสิว จะยิ่งทำให้สิวอักเสบมากขึ้น เพราะรักษายากมากนะคะ

10.ใช้สารสกัดธรรมชาติ

ปลอดภัยในคนท้อง

สุดท้าย คือเลือกใช้ครีมหรือเซรั่มที่ใช้ส่วนประกอบจากธรรมชาติ ในการรักษาสิว เช่น Licorice Alovera มะขามป้อม วิตามิน B3หัวหอม Tree tea oil เปลือกมังคุด เป็นต้น เพื่อความปลอดภัยเลยค่า